15. červen 2017

Žáci U12 pod dohledem fyzioterapeutů

Jednou týdne dojíždějí do Karviné studenti fyzioterapie Lékařské fakulty Ostravské univerzity a hravou formou rozvíjejí s hráči týmu U12 flexibilitu, kondici a sebeuvědomování vlastního těla.

Spolupráce byla zahájena v březnu testováním všech členů týmu v Ostravě. Součástí testování bylo například měření tělesné výšky, zkouška stereotypů dřepu, kliku, testování zkrácených svalů, hypermobility i testy na vnímání vlastního těla. „Kluci měli například odhadnout, jak mají široká ramena, pánev a jak odhadují svou výšku. Během měření jsme otestovali i jejich schopnost rovnováhy, která nepochybně hraje důležitou roli v komplexnosti každého hráče,“ říkají Daniel Šácha a Jiří Machara.

Hravou formou cvičení se snaží rozvíjet všechny nedostatky a neduhy, které zjistili během testování. „Cíl této naší intervence je zanést povědomí o zdravotní stránce pohybu a celkově rozvíjet ty stránky, na které není při konvenčním fotbalovém tréninku čas - vnímání vlastního těla, mobilita kloubů, prevence ploché nohy apod.,“ přibližují Šácha s Macharou, pro které je spolupráce s MFK Karviná podkladem pro tvorbu bakalářské práce týkající se právě této problematiky

Oba také věří, že po jejich „zásahu“ se budou hráči zlepšovat, ale primárně jde především o zdravotní stránku věci. „Hodiny se snažíme vést tak, aby si odnesli co nejvíc do budoucího života. Očekáváme, že společná cvičení budou mít pozitivní vliv na zdravý vývoj mladých fotbalistů,“ dodali studenti Ostravské univerzity.

Spolupráci si pochvaluje i trenér týmu Aleš Hujík. „Za tyto hodiny tréninku jsem rád. Na klucích je vidět, že je to baví. Je to určitě i tím, že je s nimi pracováno zábavnou formou. Už po několika hodinách je na všech vidět zlepšení ve sledovaných oblastech,“ doplnil.

Fotogalerie

Facebook

Powered by Juicer.io

YouTube

po 31.3.

Sestřih: Hlubina - Karviná B

ne 30.3.

Filip Vecheta po Mladé Boleslavi

ne 30.3.

Tiskovka po Mladé Boleslavi

ne 30.3.

Vítězný pokřik po výhře nad Mladou Boleslaví

po 24.3.

Sestřih a hodnocení: Karviná B - Kroměříž

po 17.3.

Sestřih: Strání - Karviná B

po 17.3.

Vítězný pokřik po výhře v Budějovicích

ne 16.3.

Filip Vecheta po Českých Budějovicích

ne 16.3.

Tiskovka po Českých Budějovicích

st 12.3.

Tiskovka po Dukle

po 10.3.

Sestřih: Karviná B - Uničov

ne 9.3.

Tiskovka po Hradci Králové

Rozhovory

st 5.3. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Alexandr Bužek

Dvacetiletý talent měl do Karviné namířeno už v létě, kdy měl po odchodu ze Zlína do Slavie jít obratem sbírat zkušenosti do Slezska, ale nakonec se v dresu MFK objevil až na začátku zimní přípravy. V rozhovoru vypráví o rivalovi z mládí, sestře fotbalistce a samozřejmě i Slavii.

út 18.2. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Michal Tomič

Kdyby vše šlo podle plánu, mohl dnes Michal Tomič proti Spartě nastoupit v základní sestavě. Ovšem není tomu tak, proto bude utkání sledovat pouze z tribuny. V rozhovoru mluvil mimo jiné i o angažmá v Norsku a reprezentaci.

st 5.2. | redakce

ROZHOVOR Z BULLETINU - Patrik Čavoš

Záložník Patrik Čavoš „kroutí“ v Karviné druhou sezónu. V rozhovoru mluvil o zimní přípravě i důležitých prvních dvou zápasech jarní části. Větší část povídání se točila kolem vzpomínek na dřívější soustředění v zahraničí a celkově jeho vztahu k cestování. Čávo také promluvil o „vánočních líbánkách“ na Maledivách…

po 6.1. | redakce

Vladimír Neuman po návratu: První trénink byl ve velké intenzitě!

Po dvou hostováních se těšil domů. Klub si jej už během prosince stáhl z druholigového Prostějova a gólman Vladimír Neuman tak opět navlékne svůj mateřský dres.

Archiv článků »

Pronájem

Poděkování partnerům

Děkujeme Nadaci OKD za podporu mládeže

Děkujeme Moravskoslezskému kraji za podporu

Děkujeme statutárnímu městu Karviná za podporu

Činnost Městského fotbalového klubu Karviná, z.s. byla podpořena Národní sportovní agenturou

Děkujeme JSDH Karviná-Ráj za zajišťování hasičského dozoru při fotbalových utkáních